目前全国疫情揪动着我们大家的心，虽然已经春回大地，满目春光，但是可怕的新冠丝毫没有惧怕，依然勇猛来袭。为了祖国和全民安全，请大家务必配合各场所检查、检疫、测温等工作。尽量不给祖国添麻烦，这就是我们对祖国最大的贡献。

“病毒无情，人有情”，在国家领导、卫健委、各省市的管理下，我们生活在有一道道防疫屏障安全的环境下，“每个人是自己健康的责任人”。健康生活方式从自我做起、从家人做起。当前疫情形势严峻复杂，为营造文明和谐的社会氛围，倡导健康生活方式。这是起码的要求。除了我们自己要做好自身管理，还要做好身边人的管理，用自己的实际行动去影响别人，做好抗议防疫的工作。

今天，小编整理了一些健康生活方式小清单，与大家一起为疫情防控助力，共筑疫情防控防护线。

一、做好个人防护，正确佩戴口罩

二、外出正确佩戴口罩，保持1米以上的社交距离，尽量减少到人群密集场所活动。前住机构、农贸市场、商场、图书馆、电影院、景区景点、宾馆酒店、餐馆（农家乐）、交通车站、服务大厅、货物仓库、文体娱乐场所等公共场所、乘坐公共交通工具、参加室内会议、活动时，应全程佩戴医用外科口罩或N95口罩。

三、勤洗手，随时保持手卫生

四、减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽或打喷嚏用手捂后、饭前便后、照护病人、制备食品及接触动物后，用洗手液流水洗手，或使用含酒精成分的免洗手消液清洁双手；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用纸巾或手肘衣服遮住口鼻。

五、保持良好卫生和健康习惯

六、居室勤开窗、常通风，保持环境清洁，勤晒衣被。合理膳食，分餐公筷，戒烟限酒，适量运动，心理平衡。家庭备置体温计、一次性口罩、家常用品等物资。

七、自觉加强自我健康监测

八、主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时主动测量体温，并根据病情，主动佩戴口罩及时就近到发热门诊（发热哨点诊室）就医，并尽量避免乘坐公共汽车等交通工具及前往人群密集的场所。就诊时应主动告诉医生相关旅居史。

   在疫情面前，生命是微小的，人是脆弱的，唯有珍惜当下，让我们紧密团结，让新冠无处躲藏。安徽凯统园餐饮管理服务有限公司全体员工决心抗疫，美好的地球需要我们共同守护。没有一个春天不会来临，疫情过后，我们一定会迎来最好的风景。